首先是协商，协商不成的由法院确定。探视权也叫探望权，探望权与抚养权在离婚或变更抚养关系时同时成立。探视权是自然享有的，不用法律来确定，因此所需确定的只是探望方式、时间等。对于探望的时间和方式，首先由父母协商确定，协商不了的，由法院来确定，一般法院会决定一周会有一至两天的探视时间。任何人不能剥夺另一方对孩子的探视权，但是如果探视不利于孩子的生长，会中止探视权，但是不会取消。

《婚姻法》第三十八条规定：离婚后，不直接抚养子女的父或母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成时，由人民法院判决。父或母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望的权利；中止的事由消失后，应当恢复探望的权利。