把文件压缩成7z格式方法：

1、打开好压，找到要压缩的文件，然后点击添加。

2、在压缩文件格式中，选择7z，点击下方的确定。

3、这时，文件就压缩成7z格式。

简单的说，就是经过压缩软件压缩的文件叫压缩文件，压缩的原理是把文件的二进制代码压缩，把相邻的0，1代码减少，比如有000000，可以把它变成6个0的写法60，来减少该文件的空间。

压缩文件的基本原理是查找文件内的重复字节，并建立一个相同字节的词典，文件，并用一个代码表示，比如在文件里有几处有一个相同的词中华人民共和国用一个代码表示并写入词典文件，这样就可以达到缩小文件的目的。