更新时间：2023-05-29 09:54:01作者：佚名
1、把面条煮熟，然后过凉水备用。
2、将火腿肠切丁、葱切成葱花、鸡蛋打散并搅成鸡蛋液。
3、起锅烧油，将鸡蛋倒入锅中，炒熟盛出备用。
4、倒入火腿和油菜，放些生抽炝锅，然后将面条倒入锅中快速翻炒。
5、倒入老抽上色，再倒入炒好的鸡蛋，加入适量的盐和鸡精，快速翻炒，就可以出锅装盘了。
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2023-05-29 09:54
1、大明虾剖开背壳,抽去沙筋,用洋葱末、百里香、白酒、柠檬汁、蒜泥、黄油腌渍。2、腌好的大明虾放入煎盘煎至呈金黄色,再放入烤箱,烤至成熟。3、土豆球焯水后煎熟至色金黄;芦笋焯水后用黄油、洋葱末翻炒,加盐、胡椒调味。4、大
2023-05-29 09:52
1、通常女性在下次来月经前两周左右12到16天排卵。因此可以根据自己以前月经周期的规律自行推算。但是会受到环境，疾病，心情及药物的影响，排卵期也会有所变动，所以推算排卵日需要根据实际情况而定。2、妇女的排卵日期一般在下次
1、《了解宇宙如何运行》是一部大型纪录片。2、宇宙是怎样形成的？宇宙是怎样运行的？这些都是人类经常提出的问题。作为宇宙的一分子，我们都希望可以对这份神秘有更深入的认识。《了解宇宙如何运行》将为天文爱好者拆解种种谜团，节目
2023-05-29 09:51
1、位置介绍：战斗机会随机的刷新在地图上面，大家找到战斗机就能驾驶。驾驶这个战斗机还能对对面进行攻击，战斗机上面的武器是MG17机枪，这个机枪的威力可是相当大的，基本上可以形成一个火力的压制。2、当时看着从起初的“驾驶”
2023-05-29 09:50
1、跑步3分钟+仰卧起坐（主要锻炼腹肌）1分钟。2、跑步3分钟+徒手深蹲（主要锻炼腿部肌肉）1分钟。3、跑步3分钟+俯卧撑（主要锻炼胸肌）1分钟。4、跑步3分钟+仰卧举腿（主要锻炼腹肌）1分钟。5、跑步3分钟+徒手箭步蹲
2023-05-29 09:49
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2023-05-29
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