1、肉苁。能补肾阳、益精血;锁阳有补肾润肠、治阳虚。两种中药泡酒主要用于补益阳气,预防治疗阳阳虚,用于阳虚之人日常保健之途。

2、买肉苁蓉和锁阳各250g,洗净,在室内晾干,或者用吹风机吹干,选的品质比较好的新鲜的三九野生锁阳。

3、买纯粮食酿造的白酒2斤,度数越高越好,

4、买个较大的带瓶塞的玻璃瓶,把白酒和晾干后的中药一起放到这个玻璃瓶里，因为药材不用切的太碎即可放入。

5、一周后看见白酒变色,即可饮用,每次一小杯,不超过30ml,因为每次量太大容易上火

6、记得要长期饮用,因为保健酒功效需要长期饮用才能发挥。

7、锁阳250克泡白酒1公斤即可。如果配合肉苁蓉，枸杞等其它药材一起泡效果会更好。补肾，滑肠，强腰膝。主治男子阳痿，女子不孕，血枯便秘，腰膝痿弱。