川穹菜是一种药用植物，也是一种可供人类食用的野生蔬菜，它的地下根在收取，不能入药，地上的鲜嫩绿叶则可以当蔬菜供人类食用，今天为大家介绍的就是它地上部分也就是川穹菜的功效与作用，能让大家知道吃川穹菜有哪些具体好处。

川穹菜的功效与作用

1、补充营养

川穹菜是一种营养价值极高的野生蔬菜，能为人体补充丰富营养，它还有大量碳水化合物和维生素以及丰富的矿物质，人们经常吃川穹菜能满足身体，对多种不同营养的需要，可维持身体正常代谢，并能提高人类身体素质。

2、清热解毒

川穹菜是一种性质寒凉的绿色蔬菜，能清理身体内的热度，又能消灭身体内的敏感菌，能防止人体内炎症滋生，经常使用它能提高身体的抗炎抗病毒能力，并能防止多种热病出现，同时也能让人们的上火症状很快减轻。

3、止痛

活血止痛也是川穹菜的重要功效，它能加快人体内血液循环，并能缓解人体出现的气血阻滞，对人类经常出现的疼痛肿痛都有特别好的缓解作用，另外女人出现闭经痛经等多种不适症状时及时服用川穹菜也能让症状减轻。

4、祛风除湿

川穹菜不但能被人体补充丰富营养，它还具有一定的药用价值，祛风除湿就是它的主要功效，它能抑制人体内风湿毒性的活性并能消灭人体内的风湿因子经常服用能防止风湿骨痛出现也能让人类风湿性关节炎的症状减轻。

看过上面对川穹菜功效与作用的介绍后，大家能对它有更全面的了解，能知道食用川穹菜的具体好处有哪些，能在以后需要时更放心的食用它，但大家食用川穹菜时也要适量，过量服用也会对人体造成不良影响。