很多人对白皮牙子并不了解，不知道他是什么，都不知道它有哪些功效与作用，其实皮芽子是人们对洋葱的通俗叫法，白皮牙子就是指白皮洋葱，到辛辣能开胃消食，也能消炎杀菌的常见蔬菜，下面是对白皮牙的功效与作用的详细介绍，想吃白皮牙子的人可以认真了解一下。

白皮牙子的功效和作用

1、保护心血管

白皮芽子对人类心血管有特别明显的保护作用，因为白皮芽子中含有丰富的前列腺素，这种物质能直接作用于人类心血管，可软化血管，也能促使血管扩张，能减轻血管和冠状动脉的压力，另外它还能加快人体内钠盐代谢，可维持人体内部甲纳平衡，可防止人体血压升高。

2、利尿排毒

白皮牙子中含有一些天然的槲皮素，这种物质与人体内的黄酮醇相遇以后会形成一种药用配糖体，它是具有很强的利尿作用，能加快人体利尿，也生成和排除，平时人们因肾炎导致身体水肿或出现小便不利，等不良症状时，及时服用一些白皮芽子，就能让症状明显减轻。

3、防癌抗癌

白皮牙子的防癌抗癌能力特别强，因为这种蔬菜中含有天然的谷胱甘肽，它是一种重要的抗癌物质，能防止人体细胞癌变，并能阻止人体内治癌物质生成，它还能抑制人体内癌细胞的活性，可阻止癌细胞再生繁殖，经常吃白皮芽子能让人体自身防癌抗癌能力明显提高。

4、促进消化

白皮芽子中含有丰富的葱辣素，还有一些天然挥发油，这些物质对人类肠胃有温和刺激作用，能促进肠胃蠕动也能加快肠胃中消化液分泌，它能增加食欲，也能提高肠胃消化功能，对人类经常出现的食欲不振和消化不良有特别好的缓解作用。白皮牙子还能消灭人类肠胃中的敏感菌，能防止肠胃炎症滋生。

看过上面的介绍后，大家能对白皮牙子有更全面的了解，能知道平时吃白皮牙子对身体有哪些好处，以后大家再想保健身体时就尽量多吃一些白皮牙子吧。