冬天是一年中人们最应该休养生息的一个季节，脾累虚弱的人群可以在这个季节进行调养。据说多喝茶能养胃，但是茶叶的种类繁多，冬天喝什么茶养胃功效最好呢？下面小编就带大家去具体了解一下。

冬天喝什么茶最养胃

1、冬天喝茉莉花茶最养胃

冬天多喝一些茉莉花茶能起到良好的养胃作用，因为茉莉花茶性质温和，味道甘甜，能提高胃功能，也能消除炎症缓解胃痛，是最出色的胃部保护茶。

2、冬天喝红茶养胃

冬天多喝一些红茶也能起到养胃的作用，红茶是一种味道厚重的茶品，它是一种完全发酵的茶品，含有大量的茶多酚，对人类的胃部没有刺激，想反还能温暖胃部，促进胃部消化酶产行，因此冬天喝红茶能去除胃寒，也能提高胃部的消化能力。

3、冬天喝大麦茶养胃

冬天喝大麦茶也很养胃，因为大麦味甘，性平，能消除积食，也能平胃止渴，更能益气调中。另外大麦茶中还含有多种微量元素和十几种氨基酸，人们在冬天饮用以后，可以去除油腻，也能暖胃养胃，消除胃部炎症，提高胃功能，另外平时多喝一些大麦茶还能美容瘦身，会让人们变得越来越漂亮。