红茶菌是一种红茶或是用绿茶乌龙茶等等闻名的茶业，然后与糖类的物质，可以是蜂蜜或是白糖加入适量的水酿制而成的，在生活中，我们使用它，对我们的身体健康方面是很多的好的，今天小编就来跟大家介绍一下，红茶菌的功效，如果大家不知道，那不妨可以仔细看看内容哦。

红茶菌是什么

红茶菌可以是由绿茶或是出名的茶业，然后加入适量的糖类和水酿制而成的，它是一种在我们生活中流行的一种酸性饮料，是一种绿色健康的饮料，对我们的健康生活很大帮助，在医学上它也是很多的医用价值哦，可以添加到某些药品中，起到关键的作用，它的饮用方法也是非常简单的，但是要注意喝的时候要一次性喝完哦，如果保存了，那么它的营养价值就会很大程度的缺失了，对身体也是一些不好的影响。

红茶菌的功效

1.饮用红茶菌可以助于消化哦，如果当自己胃口不好，不想吃东西的时候，可以喝适量来调理一下胃口哦。

2.红茶菌含多种营养物质，而这些物质对于增强身体抵抗力与整体的自身素质是非常用的，可以减少感冒的发生哦。

3.喝适量的红茶菌可以起到提神醒脑的功效哦，对于工作压力太大，造成自己身体疲劳不堪那也可以喝红茶菌来缓解疲劳哦。

4.红茶菌含多种营养的菌种，对于身体美容方面，它是特殊的美容效果哦，大家不相信可以自己尝试一下呢。