鳄梨精油是一种营养价值极高的植物精油，是人们从水果鳄梨中提取出的植物油脂，它多为深绿色，而且具有浓郁的香味，能供人类食用也能直接涂抹肌肤，是一种利用价值极高的存在。那么鳄梨精油有哪些功效与作用呢？想了解这方面的知识可以和小编一起去看看。

鳄梨精油的功效与作用

1、补充营养

鳄梨精油是一种含有多种植物精华的天然植物，有它对维持人体健康有极大好处，能为人体补充丰富营养，维生素a维生素c以及维生素b，还有矿物质，钾，磷铁等的含量都比较高，完全可以满足人体正常代谢时对这些营养的需要。

2、营养毛囊

鳄梨精油还能直接涂抹在人类的头皮上，在涂抹时要先把头皮洗净，然后涂抹，再进行适度按摩，这样就能营养毛囊，可消除头皮炎症，并能促进头发生长，会让人类头发的质量越来越好，也能防止脱发掉发等不良症状出现。

3、防腐抗菌

鳄梨精油中还有一些天然药用成分，他们能消灭人体内的敏感菌和致病菌，而且能阻止细菌繁殖，人们在出现外伤时可以直接把它涂抹在伤处，能防止伤处感染并能加快伤处愈合，而那些已经愈合的外伤，在涂抹这种精油并进行适度按摩以后还能让伤后遗留的疤痕慢慢淡化。

4、止痛止痒

鳄梨精油能直接涂抹在人类皮肤表面，特别是人类皮肤表面，出现皮炎湿疹以及牛皮癣等皮肤病时，直接涂抹这种精油，能让皮肤表面出现的丘疹和痛痒症状很快减轻，在炎热夏天中把这种精油涂抹在皮肤表面，还能增强皮肤对紫外线的抵抗力，能防止皮肤被晒伤。

上面这些都是鳄梨精油的功效与作用，它既能食用也能外用，对维持人体健康有很大的好处，在以后的生活中大家尽可能多的去使用鳄梨精油。