网站首页
手机版

脊肉粥的功效(脊肉粥的功效和作用)

更新时间:2022-09-14 20:24:18作者:佚名

脊肉粥的功效(脊肉粥的功效和作用)

脊肉粥就是猪里脊肉为主要食材制成的一种粥品,它味别好还有不错的滋补功效,适合大多数人群食用。只是脊网粥应该怎么做呢?今天小编就把它的具体做法写出来分享给大家,同时我也会告诉大家脊肉粥的具体功效有哪些。

脊肉粥的做法与功效

1、脊肉粥的材料

煮制脊肉粥时需要准备猪里脊肉五十克,粳米五十克,食用盐少量,食用油、蛋清以及淀粉与料酒都要少量准备一些。

2、脊肉粥的做法步骤

把准备好的里脊肉洗好切面肉丁,放在碗中加入蛋清和淀粉以及料酒与食用盐腌制半小时,腌好以后炒锅中放油,加热,然后把肉丁放入炒制,炒到肉丁变色以后取出,把粳米洗好,与炒好的肉丁一起入锅,然后加清水煮制,开锅以后调小火力,熬到粳米软糯,加入食用盐调味,最后撒上少量的香葱末就能食用。

3、脊肉粥的功效

脊肉粥能滋补身体,缓解身体虚弱,它能为人体提供蛋白质和氨基酸与多种矿物质,也能补充肾液和胃液,可以提高身体各器官的功能,增强体质缓解虚弱。另外脊肉粥中还含有多种维生素,它们能滋养皮肤,也能消除皮肤细胞中的病菌,平时多食用一些,可以起到不错的美容功效。

本文标签: 功效  步骤  做法  

为您推荐

毛豆从种到收多少天 毛豆种多长时间可收

毛豆从播种到收获大约需要90天左右。毛豆喜温怕涝,适宜生长于夏季高温的温带地区,种子发芽适温为15-20℃,苗期适温为20-25℃,生长后期对温度敏感,温度过高提早结束生长,过低不能完全成熟。

2023-04-12 16:12

毛豆哪个季节的 这个季节有毛豆吗

毛豆早熟品种一般在夏季6-7月采收嫩荚;中晚熟品种通常是夏季7-8月收获,晚熟品种在秋季9月至10月下旬收获。中国南方地区可按不同品种的特性,选用早、中、晚熟品种互相搭配,可实现春、夏、秋三季生产。

2023-04-12 16:12

毛豆去壳方法 去壳毛豆的做法

将毛豆的柄部以竖立的方式掰下来,并把毛豆一侧的丝去除;将毛豆夹在大拇指和食指间,注意要让尾部面对自己;用大拇指用力推壳内的豆粒,待外壳裂开后将豆粒取出即可。或者可以用牙签从毛豆的背面插进去,然后将牙签

2023-04-12 16:11

毛豆壳是什么垃圾分类 毛豆壳是属于什么垃圾

毛豆壳属于湿垃圾。湿垃圾是指日常生活垃圾产生的容易腐烂的生物质废弃物,湿垃圾主要包括剩菜剩饭、瓜皮果核、花芬绿植、过期食品等。湿垃圾投放要求:纯流质的食物垃圾、如牛奶等,直接倒入下水口;有包装物的湿垃

2023-04-12 16:10

毛豆腐是哪里的特产(毛豆腐是哪个地方的代表美食)

毛豆腐是徽州地区(今安徽省黄山市一带)的特色传统名菜,是通过人工发酵法,使豆腐表面生长出一层白色的茸毛,由于豆腐发酵后其中的植物蛋白转化成多种氨基酸,因此烹饪后味道比较鲜美。

2023-04-12 16:10

毛豆开花打什么药 毛豆开花期能打药吗

毛豆花期一般不建议喷施农药,毛豆开花结荚同时进行,花期喷洒农药容易对毛豆结果造成影响。大豆是黄、青、黑、褐、双色等各色大豆的总称,我国约有5000多年的栽培历史,起源于中国,中国种植的大豆作物约有九成

2023-04-12 16:09