喜欢喝茶的你们可能喝过红茶，喝过绿茶，但你们喝过碎铜茶吗？知道这种茶有哪些功效与作用吗？如果大家对他还不了解，可以参考下面对他做的详细介绍，同时也会让大家了解喝碎铜茶可能会出现的危害。

碎铜茶的功效与作用

1、碎铜茶是中国福建地区的地方名茶，也是一种传统名茶，它主要出产在当地的平谷镇，据说这种茶叶的出产地纯净无污染，而且茶树多生长在海拔1500米以上的高海拔地区人们采集鲜嫩茶叶以后，制成的碎铜茶，营养价值极高，冲泡饮用以后能为人体补充丰富营养，并能提神醒脑，缓解疲劳。

2、平时人们冲泡饮用碎铜茶，还能让身体吸收丰富氨基酸和活性酶，这些物质能加快食物中脂肪和蛋白质分解，能让它们转化成容易被人体吸收的物质，尽快被人体吸收和利用，经常饮用能提高人体消化功能，并能预防身体肥胖。

3、多喝碎铜茶还能提高人体的抗疲劳能力，因为人们喝碎铜茶以后能为身体补充一定能量，而且能加快身体内乳酸分解和代谢，能维持人体内部环境的酸碱平衡可促进体力恢复，这种情况下人体自身抗疲劳能力也会随之增强。

碎铜茶有什么危害

很多人在喝碎铜茶时担心喝了以后对身体有害，其实碎通茶是一种保健功效极为出色的保健饮品，只要人们适量饮用，就不会危害人体健康，但生活中那些患有神经衰弱或经常失眠的人在喝醉，通常以后有可能让身体不适症状加重，另外它还会影响人体对钙的吸收，那些本身就缺钙或者患有骨质疏松的人尽量避免喝碎铜茶。

上面为大家介绍了碎铜茶的功效与作用，能让大家知道平时喝醉红茶对身体有哪些好处，也让大家知道碎铜茶没有明显的危害，但有些特殊体质的人在喝碎铜茶时要多加注意，要尽量少喝或者不喝水，通常不然也会对身体健康造成一些不良影响。