网站首页
手机版

芝麻核桃粥的材料和做法(芝麻核桃羹的做法)

更新时间:2022-09-21 13:35:46作者:佚名

芝麻核桃粥的材料和做法(芝麻核桃羹的做法)

芝麻核桃粥是普通的芝麻粥的升级版,添加进去的核桃提升了粥的营养价值。芝麻核桃粥可以帮助调理肠胃,改善便秘,帮助滋润肌肤,养颜润肤。下面就来了解芝麻核桃粥的做法。

芝麻核桃粥的做法

一、芝麻核桃粥的主要材料

芝麻核桃粥核桃和黑芝麻,再搭配面粉和红枣。配料则是简单的红糖即可。

二、芝麻核桃粥的做法

第一步:将所有的材料洗净后,浸入清水中泡上十五分钟。

第二步:红枣要从中划一刀,之后取出红枣核。

第三步:泡发的材料放入电饭煲中,加入至少2000毫升的清水。

第四步:按下电饭煲的功能键后,就可以等待电饭煲的煲粥过程完成了。

第五步:电饭煲程序结束后,可以放入写红糖,之后搅拌均匀即可。

三、芝麻核桃粥的烹饪技巧

芝麻核桃粥用电饭煲制作更加高效,材料也不用花过多时间来浸泡,而如果用普通的锅来煮的话,豆类食材需要提前浸泡一段更长时间。芝麻核桃粥可以作为下午点心,多吃可以补肾润发,让皮肤变得更加美丽。冬季的这个时候吃些芝麻核桃粥,能够加强耐寒能力,提升体力,帮助平衡血脂。

本文标签: 核桃  芝麻  做法  

为您推荐

毛豆从种到收多少天 毛豆种多长时间可收

毛豆从播种到收获大约需要90天左右。毛豆喜温怕涝,适宜生长于夏季高温的温带地区,种子发芽适温为15-20℃,苗期适温为20-25℃,生长后期对温度敏感,温度过高提早结束生长,过低不能完全成熟。

2023-04-12 16:12

毛豆哪个季节的 这个季节有毛豆吗

毛豆早熟品种一般在夏季6-7月采收嫩荚;中晚熟品种通常是夏季7-8月收获,晚熟品种在秋季9月至10月下旬收获。中国南方地区可按不同品种的特性,选用早、中、晚熟品种互相搭配,可实现春、夏、秋三季生产。

2023-04-12 16:12

毛豆去壳方法 去壳毛豆的做法

将毛豆的柄部以竖立的方式掰下来,并把毛豆一侧的丝去除;将毛豆夹在大拇指和食指间,注意要让尾部面对自己;用大拇指用力推壳内的豆粒,待外壳裂开后将豆粒取出即可。或者可以用牙签从毛豆的背面插进去,然后将牙签

2023-04-12 16:11

毛豆壳是什么垃圾分类 毛豆壳是属于什么垃圾

毛豆壳属于湿垃圾。湿垃圾是指日常生活垃圾产生的容易腐烂的生物质废弃物,湿垃圾主要包括剩菜剩饭、瓜皮果核、花芬绿植、过期食品等。湿垃圾投放要求:纯流质的食物垃圾、如牛奶等,直接倒入下水口;有包装物的湿垃

2023-04-12 16:10

毛豆腐是哪里的特产(毛豆腐是哪个地方的代表美食)

毛豆腐是徽州地区(今安徽省黄山市一带)的特色传统名菜,是通过人工发酵法,使豆腐表面生长出一层白色的茸毛,由于豆腐发酵后其中的植物蛋白转化成多种氨基酸,因此烹饪后味道比较鲜美。

2023-04-12 16:10

毛豆开花打什么药 毛豆开花期能打药吗

毛豆花期一般不建议喷施农药,毛豆开花结荚同时进行,花期喷洒农药容易对毛豆结果造成影响。大豆是黄、青、黑、褐、双色等各色大豆的总称,我国约有5000多年的栽培历史,起源于中国,中国种植的大豆作物约有九成

2023-04-12 16:09