网站首页
手机版

南瓜绿豆粥的做法和材料(南瓜绿豆大米粥的做法)

更新时间:2022-09-21 23:27:18作者:佚名

南瓜绿豆粥的做法和材料(南瓜绿豆大米粥的做法)

南瓜绿豆粥是一种可以解毒消肿,补充营养的养生粥品,特别适合人们在夏天中食用。南瓜绿豆粥的做法也不复杂,喜欢吃的朋友可以随时在家中自己制作,下面有我对南瓜绿豆粥做法的具体介绍,平时没有做过这种粥品的朋友可以提前学习一下。

南瓜绿豆粥的做法

制作南瓜绿豆粥的材料

在家中制作南瓜绿豆粥时,需要准备适量的南瓜和绿豆,另外还要准备一些薏米、小米和白豆以及红白莲子和玉米粒与红枣,再就是需要准备适量的冰糖和清水。

制作南瓜绿豆粥的具体步骤

1、把准备好的南瓜去掉外皮和瓜瓤,然后切成块状备用,把准备好的其他米类和豆类食材用清水洗净,把红枣提前用清水泡制几个小时,取出洗净以后备用。

2、把切好的南瓜块和洗好的绿豆和小米以及豆类食材一起放在锅中,加入适量的清水,然后再把红枣放入进去,开火煮制,用大火烧开。

3、烧开以后把火力调小,然后再用中小火慢慢的熬制,等锅中的粥八成熟时,把准备好的冰糖放入到锅中接着熬制,等锅中的食材全部软糯以后,即可关火,但是先不要打开锅盖,应该让它焖制十到十五分钟,然后取出装碗食用即可。

本文标签: 绿豆粥  南瓜  做法  

为您推荐

毛豆从种到收多少天 毛豆种多长时间可收

毛豆从播种到收获大约需要90天左右。毛豆喜温怕涝,适宜生长于夏季高温的温带地区,种子发芽适温为15-20℃,苗期适温为20-25℃,生长后期对温度敏感,温度过高提早结束生长,过低不能完全成熟。

2023-04-12 16:12

毛豆哪个季节的 这个季节有毛豆吗

毛豆早熟品种一般在夏季6-7月采收嫩荚;中晚熟品种通常是夏季7-8月收获,晚熟品种在秋季9月至10月下旬收获。中国南方地区可按不同品种的特性,选用早、中、晚熟品种互相搭配,可实现春、夏、秋三季生产。

2023-04-12 16:12

毛豆去壳方法 去壳毛豆的做法

将毛豆的柄部以竖立的方式掰下来,并把毛豆一侧的丝去除;将毛豆夹在大拇指和食指间,注意要让尾部面对自己;用大拇指用力推壳内的豆粒,待外壳裂开后将豆粒取出即可。或者可以用牙签从毛豆的背面插进去,然后将牙签

2023-04-12 16:11

毛豆壳是什么垃圾分类 毛豆壳是属于什么垃圾

毛豆壳属于湿垃圾。湿垃圾是指日常生活垃圾产生的容易腐烂的生物质废弃物,湿垃圾主要包括剩菜剩饭、瓜皮果核、花芬绿植、过期食品等。湿垃圾投放要求:纯流质的食物垃圾、如牛奶等,直接倒入下水口;有包装物的湿垃

2023-04-12 16:10

毛豆腐是哪里的特产(毛豆腐是哪个地方的代表美食)

毛豆腐是徽州地区(今安徽省黄山市一带)的特色传统名菜,是通过人工发酵法,使豆腐表面生长出一层白色的茸毛,由于豆腐发酵后其中的植物蛋白转化成多种氨基酸,因此烹饪后味道比较鲜美。

2023-04-12 16:10

毛豆开花打什么药 毛豆开花期能打药吗

毛豆花期一般不建议喷施农药,毛豆开花结荚同时进行,花期喷洒农药容易对毛豆结果造成影响。大豆是黄、青、黑、褐、双色等各色大豆的总称,我国约有5000多年的栽培历史,起源于中国,中国种植的大豆作物约有九成

2023-04-12 16:09