感冒咳嗽是经常出现的一种症状，而吃盐蒸橙子可以适当的止咳，那么吃盐蒸橙子几天止咳？吃了蒸橙子咳得更加厉害又是怎么回事呢？

吃盐蒸橙子几天止咳

正常情况下一个星期。

盐蒸橙子止咳是一种流传下来的偏方，具有理气、化痰、润肺的功效，见效比较慢，一般正常情况下，坚持食用盐蒸橙子一个星期止咳的效果比较明显，如果没有得到好转，一般建议前往医院进行检查。

注：对于咳嗽症状比较严重的人群，一般不建议直接使用盐蒸橙子的方法进行止咳，最好是搭配上医生的治疗效果会更好。

吃了蒸橙子咳得更严重

可能是寒咳的情况导致的。

蒸橙子用来止咳的话，只适用于因气滞血瘀或者肺热引起的热痰，比如：痰发黄、痰粘稠等，如果是由外感风寒而导致的寒咳，用此方法是并没有很大效果的，还会使咳嗽加重，一般建议在吃蒸橙子治疗咳嗽时，需明确知道是热咳还是寒咳，再进行用药治疗比较好，如果本身咳嗽严重的话，建议在医生的指导下进行治疗。

盐橙子治咳嗽一天吃几个

一般建议食用1-2个即可。

用盐橙子治疗咳嗽的时候，一般建议一天食用量在1-2个，最好是早晚各一个，不宜过多食用，因为橙子微凉、味甘、酸，食用过多的话容易增加体内寒气，而且橙子中含有比较丰富的膳食纤维和酸性物质，对胃部刺激较大，常伴有腹痛、腹泻等胃不适症状。

吃盐蒸橙子的注意事项

1.不宜空腹食用。盐蒸橙子性微凉，而且橙子中含有大量的果酸，会刺激胃酸的分泌，空腹食用的话，对胃部刺激较大，容易出现腹痛等不适症状。

2.不宜和富含蛋白质的食物一起食用。橙子中含有比较丰富的单宁酸，和蛋白质食物一起食用，会生成不宜消化的物质，增加肠胃负担，容易出现便秘的情况。

止咳小偏方

冰糖雪梨

具有滋阴润肺、祛痰止咳的功效，具体做法如下：

1.准备冰糖3-5块，雪梨1个。

2.将雪梨清洗干净后，去皮、去壳后切成块状放入碗中。

3.加入适量的水没过雪梨，大火烧开后放入冰糖，改用小火熬。

4.10-15分钟后用碗盛出即可。

枇杷糖水

具有生津润肺、清热化痰的功效，具体做法如下：

1.准备枇杷叶5-7片，冰糖3-5颗。

2.将枇杷叶用清水清洗表面泥沙，注意不要用手将枇杷叶的绒毛破坏。

3.在锅中加入适量的水，水开口放入枇杷叶，用小火熬10-15分钟。

4.加入冰糖融化，即可饮用糖水。