1、多数家庭在床垫上铺一张床垫，以为这样可以防止灰尘、头皮屑等污垢污染皮肤，却忽略了床垫本身会隐藏污垢、遮挡污垢。时间长了，细菌和尘螨会进入床垫底层。

2、有的家庭直接在床垫上铺床单，但是薄薄的一层床单不足以阻挡汗水和头皮屑，不利于清洁。

3、有些家庭为了保持床垫清洁，故意在新床垫上保留塑料薄膜。你不知道吗，人体一夜之间通过汗腺排出1升水左右。如果睡在覆盖有塑料薄膜的床垫上，水分不会散发出来，而是附着在床垫和床单上，覆盖在人体周围，直接影响睡眠和健康。

4、大多数人出门回来就躺在床上。不知道我们出门回来，身上有很多灰尘。如果我们穿着大衣接触到床，灰尘就会附着在床上。