更新时间：2023-11-10 10:51:21作者：佚名
1、打开外包装。
2、取出一片卫生巾。
3、拉住快易贴，把里面的卫生巾取出。
4、有胶的一面对着内裤（建议最好穿棉质的内裤，最好有经期专用的内裤）。
5、折翼是翻折后贴到内裤外面。
6、然后穿上内裤就行了。
注意：平常2~3小时换一次卫生巾，晚上要用夜用的卫生巾，晚上睡觉喜欢动来动去也不用担心漏出来。
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2023-11-10 10:51
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2023-11-10 10:50
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2023-11-10 10:48
1、减肥操可以一天做两次，可以在早上、下午或晚上。一般的时间是早上8点之前，下午4点到7点，晚上8点至10点，这三个时间段跳减肥操的效果为最好。2、不一定要做两次的减肥操，可以不同的减肥操搭配来跳。比如跳郑多燕减肥操，可
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如果是被抓伤出血，今日尽快的用清水和肥皂水清洗伤口，并且把伤口的污血彻底挤出来，然后可以使用碘伏或是酒精对伤口进行局部消毒，防止因为仓鼠爪子上的细菌或病毒，感染了伤口，当然也可以就近到医院，注射破伤风针，防止发生破伤风。
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