冬季皮肤保养小知识 ：

1、避免过度清洁，否则容易导致皮脂腺丢失，出现各种皮肤问题，尤其是脸部肌肤，部分敏感肌人群在冬季时容易出现干裂等症状。

2、适当使用保湿润肤产品，并不是用的越多越好，过度使用反而会影响皮肤的质感，引起皮肤不适。

3、加强体育锻炼，一方面是可以促进血液循环，另一方面是可以促进皮脂腺、汗腺的分泌，以此增强皮肤的屏障功能。

4、注意自身保暖，出门在外时要注意保暖，切勿“为了风度，忘了温度”，否则容易出现冻疮的现象。

5、做好防晒措施，若是处于一些阳光较为强烈的区域时，可适当涂抹防晒霜，因为紫外线对皮肤是有一定影响的。