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微波炉怎么解冻肉(微波炉怎么解冻肉类的步骤)

更新时间:2023-10-15 16:22:38作者:佚名

微波炉怎么解冻肉(微波炉怎么解冻肉类的步骤)

1、首先将要解冻的肉从冰箱拿出来。

2、将微波炉火力调到30%,时间5分钟(第一次解冻时间主要根据肉的多少增减,通常控制在3-5分钟之间,最好不要超过5分钟。)

3、时间到了拿出来,给肉翻个面底部朝上,进行第二次解冻,微波炉30%的火力,时间3分钟。

4、时间到了把肉拿出来就可以了,这时候肉已经解冻好了。

本文标签: 微波炉怎么解冻肉  

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