更新时间：2023-10-09 13:32:05作者：未知
1、运动员的饮食应当含有丰富的蛋白质、铁质和维生素E、C、B6等，以保证血红蛋白和呼吸酶维持较高水平，增强机体能力，促进疲劳消除。
2、食物中应含有占总热量32％—35％的脂肪以缩小食物体积，减轻胃肠道负担；还应供给一些含蛋氨酸丰富的食物，以促进肝中脂肪代谢。
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1、运动员的饮食应当含有丰富的蛋白质、铁质和维生素E、C、B6等，以保证血红蛋白和呼吸酶维持较高水平，增强机体能力，促进疲劳消除。2、食物中应含有占总热量32％—35％的脂肪以缩小食物体积，减轻胃肠道负担；还应供给一些含
2023-10-09 13:32
1、曼丽、米雪、清如、淼淼2、妙婧、隽雅、子欣、子璇3、清馨、清雅、清妍、清漪4、华月、静淑、铃语、令慧5、初然、偲偲、琴轩、梦菲6、琼芳、端静、绮梦、绮思7、奇思、芳泽、筠心、牧歌8、兰芝、竹雨、玟丽、妙珍
1、不能放在过于阴暗密闭的地方养护发财树。因为发财树需要充足的阳光、通风较好的生长环境，否则会使发财树的生长速度变缓，叶片没有光泽且容易发黄。所以就不能将发财树放在屋里的阴暗潮湿处。2、不能将植株放在电器旁或者厕所旁。发
2023-10-09 13:31
1、鱼缸：鱼缸摆放最好的位置是在客厅，为什么这么说呢，主要是人们认为水能给家庭带来财气，流动有生气的水还能够给家庭带来活跃的气氛。 2、梳妆台：大多数梳妆台都装有镜子，风水上认为，镜子不能和门对着，也不易和睡觉的床头对
2023-10-09 13:30
1、吊兰是常见的一种盆栽，有一定的耐寒能力，但冬季还是要控温才行，才可保证正常生长。 温度最低要在5度以上，过低容易产生冻害，会影响生长。若是室内不能控温，一定更要在盆土上面覆盖薄膜来保温，避免冻伤。2、它属于半阴植物，
1、水性油漆：只以清水作为稀释剂，不含有害致癌物质，无毒无味，对人体健康无害，涂刷后即可入住。2、油性油漆：以香蕉水、天拿水作为稀释剂，含有大量的苯、二甲苯等有害致癌物质，伤害人体健康。而且含有强烈的刺激性气味，让人难以
2023-10-09 13:29
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