1、可以应用胖大海、蒲公英、菊花、金银花等等泡水喝来润嗓子。

2、临床上这些润嗓子，主要是起预防的作用，很难起到治疗的作用。患者如果说经常上火，经常吃辛辣刺激的，经常出现熬夜，经常接受一些污染的空气等等诱困的话，有可能会出现嗓子不舒服，临床上可以诱发患者出现咽喉炎的相关一些疾病，在生活中适当的多喝一些温开水，用上述的一些中药泡水喝有可能能缓解嗓子的不舒服。