1、专注做一件事情：不管在任何时候，做事情都不能够三心二意，而是能够先专注做好一件事情，这样才能够更加高效地做好每一件事情，也不会因为三心二意而一事无成。

2、改掉拖延的坏习惯：好的习惯都是从戒掉坏习惯开始，学会改掉自己拖延的坏习惯，这样你才能够更好地接受高效的时间管理，做好一个科学利用时间的人。

3、坚持做好一件事情：做一件事情不难，但是坚持做好一件事情并不容易，而且只有坚持做好一件事情，不间断地利用好时间，这样才是高效利用时间的开始。

4、避免消极怠工的态度：在任何时候，消极的心态都会让自己无法冷静下来，甚至还在浪费时间，保持乐观处事的态度，才能够将时间合理地规划安排，也才能够发挥时间的高效性。

5、适当奖励进步的自己：在经过一段时间管理之后，如果自己也有了一定的进步，这个时候就应该给予自己适当地奖励，以鼓励自己更加科学管理时间，让自己感受到时间管理的好处。科学的时间管理，不仅能够给自己的生活和工作带来极大的好处，而且也能够让自己在有效的时间利用下，获取更多的成长领悟，这个时候你也就比别人更快地步入成功的行列。