1、目前市场上比较常见的有塑料的，陶瓷的，玻璃的，树脂的漱口杯，很多人都买的塑料漱口杯，其实这种漱口杯是对身体最不好的，漱口杯什么材质好，塑料有毒性，而且弄脏了很难清洗。

2、给每个家庭成员挑选一只刷牙杯。很多家里有很多只牙刷，但只有一只杯子，这是不健康的，漱口杯和口腔接触，时间久了肯定会滋生细菌。如果家庭成员合用漱口杯，是极其不卫生的。

3、选择比较稳重的颜色。刷牙不是早上就是晚上，而且基本上都是睡前，如果选择比较亮丽，让人心潮澎湃的颜色，会影响睡眠。建议选择比较淡的颜色，比如淡粉色，天蓝色放在盥洗室。

4、选择开口大的杯子。细心的人都知道，鸭蛋刷牙杯用久了，底部会不可避免地产生牙垢。这时候需要人为清除。如果刷牙杯的开口太小，手伸不进去，会对清洗造成很大的困难~所以强烈建议用开口大点的杯子！

5、尽量选择透明的杯子。还是步骤2遗留下来的问题，刷牙杯很容易脏。如果不是透明的杯子，就必须经常检查下。

6、刷牙杯也要及时更换。牙刷的使用寿命为三个月，刷牙杯上产生的污垢是可以及时去除的，但是不可避免地，刷牙杯也有自己的寿命，如果杯子上的污迹已经很难去除了，或者已经使用的时间太久了，可以换一只更好的刷牙杯。