1、首先，在电话面试开始前先调整好自己的心态，不要过于紧张，理清自己接下来自我介绍的框架。如果实在太紧张，你也可以先将大体的框架写下来，按步骤进行陈述。

2、个人基本情况概述：将自己的姓名，年龄，居住地（来自于哪），毕业时间，毕业学校，毕业专业，以及求职意向进行说明。

3、在校经历/工作经历：如果你在学校时的经历比较丰富，你可以适当的简要说明一下你的校园经历，如果没有丰富的校园经历，也可以说一下你实习的工作经历。

4、专业技能：这部分就需要你重点介绍一下了，好让面试官对你的专业能力有一个系统的认识，当然如果你学习能力较强，在校时已经考过英语四、六级了，记得一定要说出来，这个是加分项，专业技能的说明要从强向弱说，先说你最拿手的技能，掌握差的往后放一放。

5、项目经验：这部分就是让面试官对你的能力印象进行进一步的加强，你可以简要说明一下你做的项目，使用的技术，负责的模块，项目中遇到的难点以及你如何去解决的，你在项目中学习到的知识，简短的进行一个总结。

6、最后，说一下你对这个职位的期望，或者简要说明一下你对未来发展的规划，结束前，感谢一下面试官对你的聆听。