1、全脂牛奶和脱脂牛奶最关键的区别是取决于脂肪的含量，实际上一般人喝全脂牛奶是一点问题也没有的，脱脂牛奶较为合适于肥胖症、血压高、心肌梗塞的人。

2、因此平常人吃全脂牛奶没有问题，脂肪区别实际上也不会差多少。

3、长期性吃的话是有益处的，全脂奶是较为合适于小孩的。

4、此外牛乳的生产如今品牌不一样，因此价格也不一样。

5、还有是尽可能不要让小孩吃高钙奶，实际意义并不大。夜里不要熬夜，要作息规律，不可以长期玩电脑手机。