品牌型号：iPhone 14 pro
系统：iOS 16.1
软件版本:网易邮箱 7.14.4

163邮箱仅凭实名能找回。如果你之前进行过认证了，只需要通过手机短信找回密码就可以了，如果你之前没有进行认证，那么你可以重新去输入手机号码或者是身份证号码信息验证，就能够找回来。

如果您在使用163邮箱时忘记了密码，可以尝试通过以下几种方式找回：

1、使用手机号码找回：如果您已经进行过实名认证，并且在163邮箱中输入过手机号码，可以尝试通过输入手机号码来找回密码。

2、使用邮箱找回：如果您曾经在163邮箱中绑定过手机号码，可以尝试通过输入绑定的手机号码来找回密码。如果您曾经在邮箱中填写过备用邮箱地址，也可以尝试通过输入备用邮箱地址来找回密码。

3、使用安全验证问题找回：如果您曾经设置过安全验证问题，可以尝试通过输入正确的答案来找回密码。

如果以上方法都无法找回密码，您可以尝试使用邮箱找回功能，该功能可以通过输入注册时填写的邮箱地址来找回密码。另外，如果您的邮箱账户已经被锁定，您需要先解锁才能进行密码找回操作。

需要注意的是，如果您的邮箱账户已经过期或者被注销，那么您将无法找回密码。此外，如果您的邮箱账户被盗，也无法通过找回密码的方式来找回账号。因此，为了保障账号安全，建议您定期更改密码，并加强账号安全保护措施。