更新时间：2023-04-20 14:44:32作者：未知
1、大白菜300G、胡萝卜100、菠菜100。
2、备好原材料，将彩椒，红萝卜改刀切成丝备用、菠菜，大白菜洗净备用。
3、起锅烧水，下入白菜和菠菜焯水。起锅过凉水备用。
4、将蔬菜丝码在白菜叶上、卷成卷、切成段。
5、锅中放少许水，加入盐，鲍汁（蚝油），水淀粉，煮至汤汁粘稠、锅中放少许水，加入盐，鲍汁（蚝油），水淀粉，煮至汤汁粘稠即可。
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35周岁以下来晋青年人才，全日制博士研究生、全日制硕士研究生可将年龄放宽至40周岁。其中包括全日制本科以上毕业生；市级以上党委政府工作部门认定的各类青年人才。
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