更新时间:2023-09-02 13:01:14作者:未知
1、篮球中中的空位是指进攻球员处在没人的位置,防守球员没有办法干的出手。球员处于空话投篮命中率会比有人防守的情况高得多,所以进攻强调创造空位并把球传给空位的队友;而防守则强调不要漏人,减少进攻方的空位。
2、进攻方创造空位的方法有空切,作掩护。最常用的是利用己方实力最强的球员突破或低位单打吸引包夹,这样队友就会有空位。
篮球中的空位是什么意思(篮球里面的空位)
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1、篮球中中的空位是指进攻球员处在没人的位置,防守球员没有办法干的出手。球员处于空话投篮命中率会比有人防守的情况高得多,所以进攻强调创造空位并把球传给空位的队友;而防守则强调不要漏人,减少进攻方的空位。2、进攻方创造空位
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1、提高速度可以通过三种方法,增加步频,增大步幅,既增加步频又增大步幅。2、耐力提升3、饮食要健康均衡,食物是身体能量的来源,多吃富含营养的、低脂肪的食物,健康均衡的饮食习惯可以保持自己的身体健康,同时提高身体的耐力。4
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