网站首页
手机版

乒乓球握拍正确动作 乒乓球握拍正确动作图片

更新时间:2023-04-19 09:27:46作者:佚名

乒乓球握拍正确动作 乒乓球握拍正确动作图片

1、直拍握法。特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难于判断。

2、横拍握法。特点是正反手攻球力量大,攻削球时握法变化小,反手攻球容易发力也便于拉弧圈;但正反手交替击球时,需变换击球拍面,攻斜、直线时调节拍形的幅度大,易被对方识破。

3、握拍要领。无论是直拍握法还是横拍握法,只是拿球的方式不同,从而具有不同的技术特点,但有一些共同的要领。

本文标签: 乒乓球握拍正确动作  

为您推荐

乒乓球握拍正确动作 乒乓球握拍正确动作图片

1、直拍握法。特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难于判断。2、横拍握法。特点是正反手攻球力量大,攻削球时握法变化小,反手攻球容易发力也便于拉弧圈;但正反手交替

2023-04-19 09:27

埃及古王朝衰落的原因 埃及古王朝衰落的原因

1、军事技术落后,埃及的国祚已经很长了,与其长期争霸的亚述,巴比伦,赫梯都先后灭亡了。埃及作为一块活化石能挺到波斯大帝国的崛起已属不易。埃及的军备水平总体上还是停留在上古时代,与盔明甲亮,组织严密的波斯军队相比差距大了去

2023-04-19 05:25

排球用哪个部位发力 排球用哪里发力

1、排球用小臂和腰腹部发力。2、在打排球的时候其发力的准确性是尤为重要的,而在垫球的时候主要是利用小臂带动手掌进行发力,同时人的腰腹部要协调小臂完成动作,若是击球时是利用大臂带动小臂和手掌的力量进行发力的,球飞出去的速度

2023-04-19 02:52

乒乓球两面攻打法教程(乒乓球两面有啥区别)

1、正、反手攻球都要有线路变化和落点变化,以便创造扣杀机会。2、要以压对方反手为主,然后攻击对方正手或中路,以创造扣杀机会。3、遇到机会球时要大胆扣杀。4、两面攻战术在主动进攻情况下要坚持近台,被动情况下可适当后退,在中

2023-04-19 00:07

立定三级跳腿部力量训练方法 立定三级跳有力的腿跳第一步对吗

1、双腿跳栏架。在平整的跑道纵行排列10个栏架,运动员用双腿依次连续跳过每个栏架。栏架的高度和间距因人而异,随着训练水平的提高而不断增加栏高和加长栏间的跳高。2、双脚跳皮筋。在跑道上纵行相对排列若干个栏架,每纵行相对排列

2023-04-18 20:15

学生长跑训练方法和技巧 学生长跑标准

1、训练方法:(1)上体姿势练习:通过控制住腰部关节和肩关节,跑步中练习上身不左右晃动技术。(2)摆臂姿势练习:通过原地练习以肩关节为轴的摆动和跑步过程中以肩关节为轴的摆动来训练。(3)腿部动作练习:通过单个辅助动作练习

2023-04-18 20:06