更新时间：2023-07-06 09:56:06作者：未知
北京时间7月5日，CBA联盟官方发布了今年夏季联赛的赛程，其中山东青岛站即将于7月10日开赛，新疆裕民站则将于7月30日开赛。
青岛站共有辽宁、广东等10支球队参加，比赛时间为7月10日-7月16日，比赛地点为青岛国信体育中心体育馆。
裕民站只有新疆、山东等4支球队参加，比赛时间为7月30日-8月3日，比赛地点为新疆裕民县体育中心。
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1、弯道变速跑：直道放松跑，进入弯道加速。2、弯道起跑：起跑器安装在跑道右侧正对弯道切点方向，便于起跑后有一段直线加速距离，跑到切地位置时身体向左倾斜进入弯道。3、原地内倾摆臂练习：两脚前后开立，身体稍向左倾斜，右臂摆动
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1、放松首先是让身体躺下来，让心身处在一种舒适的状态。放松是简单技巧中最简单的方法，方式上有性放松，从头到脚一点一点通过放松暗示来舒缓心身。呼吸放松，有意识地放慢呼吸，专注呼吸，到慢慢忘记呼吸进入一种无态，这也是气功的导
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1、有蹴鞠、角力、捶丸、射箭和龙舟竞渡等。捶丸：来源于唐代的“步打球”，与现代曲棍球十分相似。但到了宋朝，步打球由原来的对抗性竞赛逐渐演变为非对抗性比赛，取消了球门，改用球穴，球进穴得一分。竞赛形式变了，名称也随之改变了
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