1、从睡梦中惊醒，然后狂吐不止，真是一种淬炼，会有涅槃重生的时刻的！记录这种感觉，不想忘。

2、丢掉你那所谓的“自尊”，那只会让你失去一次次机会；丢掉你那所谓的“自大”，那只会让你失去一个个朋友。没有失去，无所谓得到；没有涅槃，无所谓重生。舍而生，取而死，置之死地而后生！

3、有所期盼，有所敬畏，有所爱，有所忍，有所放下，凤凰涅槃，方得重生。

4、换到了一个新的城市，竟然连着2天都在发高烧，烧到了42度。这就仿佛是涅槃重生，新的开始吧！

5、但人生是一场修行，我走过的曲折，最终都会变成一条条彩虹，凡杀不死我的，必使我强大。厚积薄发，涅槃重生。

6、蜕变，是凤凰涅槃浴火重生般的历劫和磨难！痛苦的过程都熬过了，剩下的是重生的疗愈和逐渐美好的时光！愿你以后无病无灾，无痛无伤！