人流现在是一种比较普通的手术，很多女性朋友们在做人流之后都不知道该注意哪些方面的问题，告诉大家性生活虽然是美好的，但是我们也要注意自己的身体，在人流之后短时间之内尽量不要做爱，以免给自己的身体造成伤害，希望女性朋友们都懂得如何爱护自己的身体。

　　由于不少女性会出现流产不全的现象，所以为了自己今后生宝宝着想，最好到医院进行相关的检查进行确定。自然流产如果流净就不需要清宫了。如果没有流干净必须尽快做清宫，否则影响以后生育。

　　自然流产后一般都有一定时间的流血期，应等待流血较少的时候，到医院做一个B超，这样才能确定是否流产干净。一般流产后 出血时间可能在10-15天左右，如果超过20天还有流血的话，不排除有残留的可能。

　　自然流产后注意什么，自然流产后要进行合理的护理，让身体尽快的恢复，才能给下次的怀孕打下坚实的基础。自然流产后应卧床休息23天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的 食物，以及富含维生素的新鲜蔬菜。半月内不要坐浴，一个月内不要性交。

　　流产后应视女性身体情况，选择合适的时间再次怀孕。下次怀孕前应进行常规的妇科检查和优生优育检查，以确保正常受孕。 导致自然流产的原因很多，如果是染色体异常的话，以后可能还是会发生自然流产。在受孕前应该针对自然流产的原因作相应的治疗，否则容易怀一次流一次。另外应尽量减轻受孕者的心理压力。

　　在人流之后应用抗生素的几天内，为了维护肠道健康，需要借助多种植物营养素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维，粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维，都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质，维持平衡态。

　　不吃或少吃油腻 生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化 的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。