女人生殖健康最怕的3行为 女性生殖健康疾病有哪些
2024-02-07
更新时间:2024-02-07 14:32:23作者:[db:作者]
完美房事可以通过新鲜的花样达到。相信很多情侣是赞同这一点的,而且在不知不觉中已经这样做了。比如很多情侣喜欢洗鸳鸯浴,这样让前戏更有情趣,更利于达到完美房事。而且小编还要提醒大家,错误洗澡方式影响性功能,而科学的洗澡,还能提升男人的性能力哦。
注意洗澡时的水温
洗澡的时候,水温不宜过高,因为我们都知道,男人的生殖器是在体外的。睾丸的最佳温度低于人体的体温,所以洗澡温度不宜过高。最好不要超过38℃,而且最好采用淋浴。用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围,这能够增加局部血液循环,缓解睾丸和阴茎的疲惫感,帮助勃起。
注意,若是男人长期泡热水澡,可能会损伤前列腺等器官,同理男性也不宜频繁泡温泉。所以女性若是喜欢泡热水澡的话,男性不要在她泡热水澡的时候一起鸳鸯浴,否则总是热水泡着,影响性功能就得不偿失了。
用水流刺激大腿根
另外,对于大腿根内侧的腹股沟也要适当用温水给予刺激,同时用两个手指从上向下抚摩腹股沟,可以增加对性器官的养护。此外,男性下腹部有一些重要穴位,如关元、气海等,用温水刺激,也能增强性功能。
采用冷热水交替洗浴
对于洗澡提升男人性能力,还有一种古老的方法,就是:冷热水交替洗浴法。具体方法是:先用温水冲洗全身,待身体温热后,用水温较低的水冲洗会阴,阴茎、阴囊收缩后再调高水温,如此反复3~5次即可结束。若能坚持,可以使男性精力充沛、性功能增强、疲劳感轻。
不过需要注意,这个方法应循序渐进,开始的时候水温不要过冷,以防刺激过大,而且还要预防感冒。
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