让女性达到高潮的性技能是什么？每个女人都有不同的方式来达到高潮。那么，让女性达到高潮的性技能是什么呢？亲爱的朋友们，如果你爱她，请和小边一起讨论和研究。

一、让女性高潮的性爱技巧

每个女人在性爱时达到高潮的方式都不一样，以下实例为您详细说明：

1、侧躺曲膝

我男朋友和我发明了一个做爱的姿势。每当我们这样做的时候，我们都会感觉更亲密，因为这是我们独有的举动。方法如下：我的左臂朝下，大腿尽量抬高到胸部，然后他从我身后进入我的身体。因此，我们的身体呈垂直角度。他可以同时抚摸我的胸部和臀部，很容易触摸yin一个女人，29岁

2、抬高臀部

说出来不要嫉妒。我的男人经常让我达到性高潮。当我即将达到性高潮时，我抬起臀部，收紧括约肌几秒钟，这使我的性高潮更强烈。一个25岁的女人

性感的投降

我一直对性虐待非常感兴趣，但我觉得有点不正常，不好意思说话，但后来有一次他把我的手抬回来，这让我感到非常兴奋。我觉得我好像被绑住了，但我不会受伤，因为我没有真正被绑住。一个27岁的女人

性高潮更亲密

当他即将达到性高潮时，我会停下来把它变成狗的姿势，这样他就可以同时刺激和揉我的yin蒂，然后我们会同时达到性高潮，这让我们感觉更亲密。27岁的女人

5、展现亢奋

我在床上一直很害羞，不敢说出自己的感受，但当我用传教士的姿势做爱时，我用手抓住他的臀部，向前推入指甲，这会让我非常兴奋，因为他知道我很高兴，根本不需要发出声音。一个27岁的女人

六、妙用椰子油

他会先在我的阴部涂椰子油，然后帮我口交。因为我知道我的阴很好吃，这让我感觉很放松，所以我可以充分享受做爱的乐趣。一个27岁的女人

7、穿衣挑逗

有一次自慰，我发现我在内衣上摩擦yin蒂感觉很棒，所以我希望我的男朋友也这样做。现在我做爱的时候不会急着脱衣服，但是当我们脱下所有的衣服时，高性欲会让我们更渴望对方。一个27岁的女人

8、眼神交流

每次我和我喜欢的人做爱，我都会让他坐着，然后坐在他身上。当我前后移动身体时，我的眼睛会一直看着他，因为眼睛的接触会让我们感受到彼此的爱，所以这是与你喜欢的人做爱的最好方式。一个30岁的女人

兴奋的收缩

我喜欢在做爱时采取女性牛仔的姿势，因为它可以控制做爱的步伐，达到性高潮。此外，当我上下移动身体摩擦阴茎时，我会故意收缩阴部的肌肉。从他的呻吟声来看，我知道他喜欢。一个25岁的女人

10、激情预告

我和麦特约会几个月后，有一天晚上我们去夜总会，他把我拉到男女厕所，把我压在墙上，我认为最热的地方是我还穿衣服，他只是把手伸进我的牛仔裤触摸，然后说：等我想帮你口头，让你达到性高潮！在那之后，虽然我和他分手了，但我会偷偷学习他的举动，的新朋友一起做。结果，对方非常喜欢，所以现在我会给对方一些预告片，这会让我们期待着等待发生的事情，然后我们在做爱时会非常热情。一个26岁的女人

帮助性枕头

为了让狗的姿势更热，我会在腹部放两个枕头，这样的蹲跪角度可以让男人更深入我的身体，他也可以很容易地触摸我的yin蒂，让我们都感觉很舒服！”某女，26岁

按摩棒与性高潮

我不容易达到性高潮，所以当我们用按摩棒让我达到性高潮时，我知道我可以达到性高潮。从那时起，我更愿意尝试其他的性姿势，因为我不再担心这些姿势不能让我达到性高潮！”某女，27岁

二、让男人性高潮的技巧

触摸他的私处

男人不像女人，全身都有性感的区域，在男人身上，最敏感、最脆弱的是他的宝宝，所以，应该好好照顾它，不要像以前那样粗鲁地对待他的宝宝。不要做太多的改变，你只需要改变握法，让手指向下逗他的敏感区域，用手掌温暖地包围他的宝宝，他会立即为你失去理智。那么，是时候让你享受它了。

不能放过他的性感区

虽然男人的性感区域不如女人多，但还是有一部分。然而，这些性感区域需要你自己去探索。你可以用手指轻轻抚摸他的全身，同时观察他的面部表情和身体反应，找出他的每一条性感区域，然后用嘴逗你挖掘的性感区域。没有人能抗拒这种戏弄游戏。

脱衣舞是必不可少的

这就是为什么没有人能抗拒一个没有穿衣服的女人的尸体。可以说，这是男人的动物性。因此，女人应该充分利用男人的特点。当他忙于其他事情，无瑕地照顾你时，你可以静静地站在他面前，一件一件地脱下衣服。在这个时候，他没有心思做其他事情。

记忆总是最好的

每个人都有一个习惯，就是旅行时喜欢买纪念品来储存美好的回忆，这在性生活中也是如此。一个划痕，一个咬痕，或者一个性感的秘密。吻痕，让他看到事物，思考人们，想想你那天的波浪姿势。或者，咬他的下唇，让第二天的刺痛，不时提醒他想起你的表演，你也可以在他身边，留下你的小东西，比如一条可爱的小衬衫，这会让你整天占据他的心。

穿上他的衬衣

毫无疑问，毫无疑问，这真的很有效。有时候，男人不喜欢裸体的女性尸体，一眼就感觉不好，但喜欢穿衣服，有一种神秘感，有一种特殊的野性，浪的感觉。柔软的衣服触摸，不规则的摇晃摩擦你的身体，是他们在做爱时欣赏的美丽风景。柔软的衣服触摸，总是唤起男人狂野的原始欲望。

三、性高潮的好处

性高潮是男性和女性在性生活中达到极端快乐的巅峰，就像逐渐增强和传播的波浪一样。北京大学第三医院男科疾病诊疗中心副主任姜辉指出，男女都有性高潮，表现略有不同。高潮不仅是性活动的正常生理反应，而且对健康也有很多好处。研究人员总结了高潮的三种最佳效应。

1.最天然的安眠药和止痛药。

学术界公认，高潮可以缓解压力，帮助睡眠，显著减轻疼痛。性高潮可以转移注意力，让人们忘记压力和麻烦。高潮过后，由于血液从高水平突然下降，男性会感到非常放松，女性会感到瘫痪，这主要是因为高潮，大脑分泌内啡肽，这是一种天然鸦片，它可以产生快乐，平静身心，使睡眠不再困难。内啡肽也是一种有效的止痛剂，可以提高人体的疼痛耐受性，帮助减少关节炎症、颈椎损伤和头痛。

2.最稳定的免疫增强剂。

高潮对男性勃起功能障碍或尿失禁有一定的预防作用。对于女性来说，它可以加强整个泌尿生殖系统，帮助产后康复，预防尿失禁。，人体会释放抗衰老激素DHEA它能增强和平衡免疫系统，减少感冒，提高消化能力，促进骨骼生长。DHEA作用稳定持久，一周两次性生活可以保证其持续作用。

3.最便宜的减肥药。

性是一种适合每个人的运动。深呼吸和肌肉收缩可以加速心率，促进血液循环。性生活可以继续燃烧卡路里，提高人体的新陈代谢率，帮助减肥或稳定体重。研究表明，心脏病的风险每周三到四次下降50次%。

和谐的性生活和性高潮不仅满足了双方的欲望，而且有利于彼此的身心健康。因此，夫妻应该在性生活中相互交流，告诉对方他们的感受和需求。同时，根据性高潮的早晚，改变前戏或爱抚时间的长短，争取彼此都能达到性高潮。

总之，之，在性生活中，女性不能总是被动，适当的主动，会得到意想不到的结果和经验。