虽然每个男性在衰老的过程中，需要面临着勃起功能障碍问题，但是一部分人群年纪轻轻的却出现了此问题，影响了性爱的质量。

引起男性勃起功能障碍的因素有哪些？

1、和药物有关

大量的使用利尿剂会影响阴茎的血流量，导致肌肉力量变得虚弱，不能让阴茎正常的勃起。抗抑郁药物、治疗前列腺肥大的药物、抗惊厥以及治疗脱发的药物等都会引起勃起功能障碍，甚至有一些药物会对勃起部分神经系统带来不可逆的伤害。

2、体重超标、长时间用手机

体重超标或者过度肥胖的人群患上勃起功能障碍的风险会高达三倍以上，因为此类人群容易患上糖尿病、心脏病以及高血压等和阳痿关系非常密切。另外男性每天使用手机的时间超过4个小时患上勃起功能的障碍风险会增加，因为手机会发射出来电磁波影响性能力。

3、长时间久坐

长时间求助的人群没有足够的时间去锻炼身体，这样会抑制性欲，影响了性生活的质量。保持适度的运动，不仅能减轻体重，同时提高了心肺功能，增加了全身的血液流量，提高了睾丸激素水平。另外长时间骑行的男性要注意，因为车座坚硬而且有棱角，会对动脉和神经带来压力，减少了流向阴茎的血液，从而引起勃起功能障碍。

4、患有心脏病或者前列腺肥大

大量的吸烟喝酒缺乏一定的锻炼以及不良的饮食，会让人们患上心脏病以及高胆固醇症，导致动脉血管变得狭窄，流向阴茎以及心脏的血液势必会减少，从而导致勃起功能减弱。另外随着年龄增长，睾丸激素水平会发生很大的改变，引起前列腺肥大，当性生活时会引发疼痛感，慢慢的让男性出现性冷淡。

5、吸烟以及患有糖尿病

烟草里面含有大量的丙烯酸，会让大量的脂肪酸在动脉血管壁上堆积，让血管变得狭窄，流向阴茎的血液会减少。香烟含有的尼古丁会让血管产生收缩，限制了血液流通。另外糖尿病如果一直没有得到缓解的话，会对神经和血管带来一定的损伤，流向阴茎的血液变得不通畅，从而引起勃起功能障碍

温馨提示

男性朋友要戒掉吸烟喝酒的坏习惯，不能长时间久坐，每坐一个小时站起来活动10分钟，不能长时间骑行。远离高热量及高脂肪的食物，积极的控制体重。