是不是还停滞在经期不能沾水的这种不科学的认知层次中呢?如果你在月经的时候不洗澡的话，你觉得这种方式真的对自己身体有益处吗？其实月经期间，女人洗澡并非不可以，只不过，要注意用以下几个诀窍而已。

　　1、不要将鲜花放在餐桌上，要把它们放在化妆镜旁，这样早晨一起来，你就会感到精神振奋。

　　2、全身放松，浸入色彩斑斓，芳香四溢的泡泡浴中，唤醒你所有的感觉。

　　3、将等量的按摩油和无味的清洗液相混合，倒入手中，将这种混合物涂在你的胳膊上，做一次迷你芳香疗法按摩。

　　4、用薰衣草盐刷擦洗身体，然后洗一个热水澡，这会使你们肌肤柔嫩，睡眠充足。盐会使水充满芳香，油会使肌肤保持湿润。

　　小编推荐：

　　3大禁忌让新婚燕尔错失性快感　男人做爱千万别急于二次"开战"

　　5、把热水倒入碗内，再放一点浴胶。把双手浸入其中，手心要朝上，这时你会感觉体内的压力全部释放了。

　　6、用一块棉毛巾蘸上薄荷精化油，放入塑料袋里，一整天你都可以嗅到浓郁提神的香味。

　　7、随时喷洒芳香疗法的香气，使自己紧张的神经镇定下来。

　　8、劳累了一天之后，让自己洗一个恢复精力的热水澡：将两汤匙的小苏打，一杯浴盐和十滴薰衣草精化油混在一起，放入充满热水的浴缸里。

　　猜你喜欢：

　　必洗的几个部位　什么是"闺房运动"　情感故事　夫妻情感　情趣助性　性交　性高潮

　　更多内容请关注飞华健康两性频道：http://sex.fh21.com.cn