男女之间的第一次性生活对于大多数人来说,都是很重要的一部分,无论是在西方,还是东方,第一次性交对任何人来说仍然是至关重要的很。我们中的很多人,特别是处于青春期的人会在性激素的驱使下发生性行为,但是绝大多数人之所以有性行为是因为感情方面。

1、什么年龄开始做爱最合适

20岁到23岁之间进行初次做爱最适合。你们什么时候发生性行为并不重要。重要的是你和你的伴侣是在相当舒适的状况下让它发生。有的人喜欢在破晓时分做爱,有的人喜欢在下午,有的人喜欢在深沈的夜里。比次数更重要的是时间。当你们第一次发生关系时给彼此多点的时间。周末是理想的,但是包括睡眠时间,至少要有一整天的时间。

2、第一次性爱太早太晚都不好

过去,有诸多研究发现,无论男女,性生活开始得越早,越容易患上一些性传播疾病。但美国学者的最新研究却表明,如果“第一次”推得太晚,同样会对性功能带来负面影响。这项研究由美国哥伦比亚大学和纽约精神病学研究所“艾滋病临床与行为研究中心”的研究人员完成。他们分析了1996年全美性健康调查的数据后发现,那些过早开始性生活的人容易感染性病,因为他们的性伴侣可能不够洁身自好,或他们是在药物和酒精的作用下完成性活动的。所以建议在20岁之前尽量避免性生活。

3、初次性爱太晚容易性功能障碍

研究重点指出,那些23岁以后才失去童贞的人,容易出现性功能障碍,如性唤起困难、勃起功能障碍或不能达到性高潮等。而且时间越晚,问题越严重。

20代女性的房事频率

20岁到30岁的女性,初识性事,若是她们的男朋友年富力强,精力旺盛,自然性生活频率较高了。有统计称,这个年纪的女人,有13%每天都性爱,三分之一每星期超过一次,半数以上每星期一次。

30代女性的房事频率

30岁到40岁的女性,通常每周有2次左右的房事,只要不影响到第二天的工作、生活,根据自己的情况,可适当增减。30至40岁这个时期的你是享有最多高潮的人。30多岁的女人有超过半数可以获得高潮。30代的女性,有了一定的性经验,掌握了一定的性技巧,所以在性生活中更容易达到高潮。

40+女人的房事频率

女人过了40岁以后,身体健康开始走下坡路,性欲也开始下降,通常只有少于1/3的女性会维持一周一次性生活。对于年长的女性来说,性生活并不仅仅是狭义的房事,更应该包括多种方式,比如拥抱、亲吻、爱抚等,这样的亲密关系让女性身心得到愉悦,对身体健康有利。

女性要尽量放松股肉,把两腿弯曲向两边分开,会阴部稍向下用力。

在初次性交时,女性的处女膜有可能会破裂,随之会有一种轻微的疼痛感,甚至还会有少量出血

对于男性来说,第一次性交不可太急切,将阴茎劲往阴道里插,越插不进去越冲动,焦急,越冲动、焦急越插不进去,妻子却痛得冒汗。

交欢前后,勿饮过量烈酒。有高血压或心脏病的人,更加不易酒后行房。日间工作过劳,仍然免强行房,使心脏大过吃力,随时会有晕厥的危险。

在行房事的时候,多数会汗流浃背,为了贪图凉快,一定会猛开风扇或冷气,那是最为危险的事。尤其是正当射精的时候,整个人的精神气力,差不多已消耗尽了全身神经松懈,抵抗力最弱,就很容易让风或冷气将汗水迫回体内,就会为伤寒了,尤其是在尾癌骨附近的汗,事后应立刻用干毛巾抹干,否则危险性更大。

在性交后立刻吃喝冰冷的东西,随时会引起腹部绞痛、缩阳等疾病。事后立刻用冷水冲凉或洗抹,只要体力稍弱,也会引起同样的危险。