男人阴茎长期处于充血状态，或者总是异常勃起，很容易诱发前列腺炎，也称前列腺溢液。造成的原因主要是阴茎经常勃起，诱发自主神经功能失调，引起前列腺充血、分泌增加且腺管松弛扩张，当腹内压增加或会阴部肌肉收缩时，前列腺液就容易从尿道口溢出，呈乳白色、粘稠状。

　　要避免这种情况，应当理智地克制性冲动。具体地说，可以注意以下几方面：

　　1、与异性接触中，应自然、坦率、友好地交往。

　　2、不要看有色情内容的信息。

　　3、多参加些文娱和体育活动，使充沛的精力得到有益的释放。

　　4、由于青少年涉世不深，辨别能力弱，容易受社会环境的影响，因此择友时应谨慎。

　　5、内裤要宽松，不要过于紧小，以避免对阴茎的摩擦刺激。

　　6、每天睡前用温水清洗外生殖器，尤其是将阴茎包皮上翻清洗，避免污垢刺激而引起勃起。睡前不要看谈情说爱的电视或小说，不胡思乱想，尽快入睡。

　　7、不要随意去触碰阴茎，如果10～15天发生一次遗精，属正常生理现象，不必太介意。对大多数青少年来说，当阴茎受到外界性刺激而勃起时，不妨去小便，膀胱尿液排空后，阴茎便会自然疲软下来。患了充盈性前列腺炎，不必过于恐惧或害羞，最好去医院进行诊治。

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