睡觉也是一门艺术，很多人都比较在乎睡姿，因为晚上休息好与不好都是对自己有影响的。男性性功能是怎么样的，这是需要大家来好好审视的，性功能不太健全应该怎么来解决，这就应该好好想想对策。

　　侧卧的睡眠状态应该是什么样的，这就是需要大家好好看看吧。阴囊只有保持一个恒定的温度，才能给精子的生成带来最有利的环境。而俯卧使得散热不及时，让阴囊温度升高，对精子的生成是有一定影响的，一些尚未婚育的男性尤其要注意。

　　那么俯卧不行，侧卧呢?比如右侧卧，既不会压迫心脏，又不会压迫到阴囊，应该也是不错的睡眠姿势吧。但侧卧也会有意外状况出现，那就是睾丸的扭转。

　　比较常见的男性生理健康就需要认真看看核实，但也有少部分会发生在侧卧睡眠时，当男性侧卧睡眠时，睾丸和阴茎被挤压在两腿之间，生殖器官所承受的压力较之站立时要大，有人睡觉时还不太老实，总是动来动去，双腿也扭来扭去的，意外就很容易发生。

　　有不少男性朋友喜欢趴着睡，这种俯卧位的睡眠方式对年轻人危害很大。上班时间萎靡不正比较难让人捉摸的。另外，阴囊是男人的“小冰箱”，它需要保持一个恒定的温度，才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，所以对精子生长也有一定影响。

　　建议男性应该用仰卧的姿势比较好，这样的姿势是最近大家比较追捧的姿势了，已上就是希望大家能够好好看看，来审视自己的身体健康，随时关注。