有些人在性生活后会有明显的腰痛，不仅因为性生活的频率太高，还因为其他因素会引起腰痛，所以我们应该及时排除一些疾病的可能性。

　　做爱后的背痛怎么办？

　　1.性生活的中断

　　许多年轻人认为，只要他们长时间做爱，他们的代表性功能就会更好，所以他们会通过中断性生活来延长时间。事实上，这是错误的方式。长时间会使女性朋友的盆腔区域和男性生殖器长期处于充血状态，也会使脊柱和大脑皮层处于紧张状态，无法得到足够的休息，从而引起腰痛。

　　此外，女性盆腔长期处于充血状态，会导致腰膝疼痛，性欲下降，睡眠质量差。我们不能通过中断性生活来延长性生活的时间，让自然顺其自然，让夫妻们更加和谐，享受性生活的乐趣。

　　2.某些疾病引起的腰痛

　　当妇女患有妇科疾病时，每次性活动后都会出现腰痛和腹痛。如果在性生活中经常触摸宫颈，会加剧疼痛，并且在性生活后会有明显的腰痛。妇女患宫颈息肉时，性交后也有背痛和阴道出血。此时，我们应及时到医院做相应的检查，并积极开展治疗。

　　此外，如果过多的性行为也会导致由前列腺充血引起的炎症，导致前列腺炎的出现。然后，前列腺炎周围的神经系统也刺激神经并产生背痛症状。

　　3.性生活太频繁了

　　众所周知，过多的性生活会引起腰椎疼痛，在性生活的整个过程中会导致腰椎过度活动、腰椎肌肉劳损和腰椎周围过度疼痛。这样的人只能控制性生活。不要长时间保持身体紧绷，所以你必须合理安排你的私生活。

　　4.腰肌劳损引起的腰痛

　　如果性交后突然发生腰痛，可能是由于腰肌劳损所致，主要是因为动作太剧烈，或性生活持续时间太长、次数太多、太快。因为长期的性生活会使肌肉紧张，会有乳酸积累，导致腰痛。