性生活，婚姻生活中重要的部分之一，它影响着婚姻的质量。但是，对于性爱双方来说，却也是个消耗精力的一件事。因此，很多专家都提倡适度性爱，建议大家不要纵欲。这是因为，过度性生活，不但会造成身体的体力严重透支，长此以往的话，真个人的精神状态就会受到严重的影响，甚至会出现记忆力下降的问题。

　　今天，小编就带大家看看，过度进行性生活有哪些严重的危害。

　　身体素质下降

　　不管是对男性还是对女性，过度性生活都会消耗掉他们很多的体力。时间长的话，就会严重透支身体，最后必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。

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　　性器提前衰老

　　过度的性生活，都会严重影响到性神经和性器官的正常工作状态，严重超出了他们的负担。如果能够得到及时的休息的话，应该问题不大。但是，长此以往的话，就会物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的"未老先衰"。

　　降低性满意度

　　任何一个人在刚开始的时候都是比较的兴奋和好奇，岁哦性生活的质量也比较满意。但是，次数多了，就会降低这种满意度。性满意度的降低很容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。

　　损伤男女的腰背

　　过度型性生活对男人和女人的腰背都有严重的危害，对男人而言，如果把他们经常重复性生活，那么他们的性器官就会因反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会腰酸背痛，还会出现血精。对女性而言，则会诱发盆腔充血，产生腰酸下身沉重等不适感觉。

　　由此，专家温馨提示，适当的性生活时享受完美性生活的前提，所以说，在进行性生活的时候一定要量力而行，不要勉强性爱，这个问题必须引起男女双方的注意。

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