中年夫妇如何享受性爱？到了中年，夫妻之间的事件不再有吸引力，也不再追求性的质量，那么中年夫妇如何享受性呢？

一、中年夫妻如何享受性爱

1.夫妻速度同步化

随着年龄的增长，男性的节奏开始减慢，这可能会让许多男性感到不舒服，但事实上，这是一件好事。因为这有利于夫妻的同步速度。调查显示，20多岁的新婚妇女在所有年龄段都是最难达到性高潮的。随着年龄的增长，男性兴奋的节奏开始减慢，血流和肌肉收缩自然减慢，所以40或50岁的男性需要更长的时间才能达到高潮。这种缓慢而情绪化的性对他的妻子更有吸引力"性奋"妻子自然会满足于同步化。不像年轻的时候，妻子还没有开始兴奋，丈夫已经停止了。因此，随着年龄的增长，性生活质量有所提高。

2.行动起来更有感觉

当男人年轻时，他们喜欢视觉享受，比如欣赏妻子的胸罩和身体，这可以让他们感到快乐。中年以后，他可能不同意妻子的身体，他会更加关注妻子的亲吻和爱%看到妻子脱衣服时，年轻的丈夫会很兴奋，到了40多岁，这个比例就会降到40%。如果夫妻能用自己的行动代替眼睛，用主动的表达代替被动的接受，就会得到意想不到的结果。所以中年夫妇要采取行动，让性生活感觉更切实。

3.重质量轻数量

年轻时，性生活的次数更多，调查发现，50%年轻夫妇每周行房两三次，其中11次%夫妻四次以上。35岁以后，这个比例降到了39%。而45%的夫妻可能"一个月几次"，但他们仍然会感到情感和身体上的满足。性生活减少后，夫妻应该意识到每次性生活质量的重要性。如果他们能同时得到身心上的满足，即使只有一次，也比平时好得多。"小别胜新婚"这也说明了高质量的性生活对夫妻关系有多重要。

4.不断创新

与经验丰富的夫妇相比，年轻夫妇在性生活方面有自己的优势。年轻夫妇精力充沛，体力充沛。年长的夫妇有丰富的经验。随着年龄的增长，夫妻之间的相互理解越来越多。由于彼此的熟悉和信任，他们不再羞于讨论如何获得更满意的性生活。你不妨学会用新的方法和新的观点来解决旧的问题，比如夫妻一起洗澡。如果你有勇气在性生活中创新，夫妻就不会感到无聊和无聊，而是会充满新鲜感。即使随着时间的推移，他们仍然深爱着对方。

5.主动转换被动角色

在传统观念中，性生活中的领导者和主动者通常是男性，而妻子则处于从属地位。事实上，年轻夫妇确实如此。丈夫总是主动接近妻子，并在耳边低声表达他做爱的愿望。多年后，由于激素分泌的变化，妻子可能会变得积极主动。男性和女性分泌雄激素和雌激素，但在不同年龄段，它们的分泌比例不同。当男性的两种激素分泌比例发生变化时，他可能更愿意处于被动位置。女性雌激素减少后，雄激素分泌相应增加，可能会变得更加活跃。这种变化也将为夫妻生活注入新鲜血液，促进性生活的和谐。

二、夫妻性关系禁忌

1.女性月经期间避免同房。强行交合对女性健康不利，会导致各种妇科疾病，甚至不孕

2.剧烈体育锻炼后。带着疲劳不休息，对五脏不利，会导致气血不足。

3.遇到恐慌。不好的心情在没有消除的情况下发挥精神去做爱，阴阳之气不合，全身都会出汗，损伤健康。