来月经的时候可以同房吗？不能。因为女性月经期间子宫内膜脱落，子宫表面有很大的创伤，现在做爱容易感染。容易得妇科病。这些疾病很难治愈。以下是月经不能同房的原因:

1.女性月经来潮，子宫内膜出血，部分子宫内膜破裂脱落，部分血管开放暴露。此时，性交和局部刺激会增加月经量，或延长月经日，加重月经不适。

2.经期性交时，女性月经分泌物进入男性尿道，会引起男性尿道刺激。

3.此时，性生活很容易引起细菌感染。月经期间子宫内膜脱落形成伤口，子宫口微张。此外，由于经血的排出，阴道内的酸性环境被稀释，阴道的自洁能力减弱。此时，男性生殖器会将细菌带入性交中，感染子宫内膜，导致盆腔炎症，给女性带来痛苦。有些女性在月经后几天会回潮。在这种情况下，我们应该更加注意避免性污染。此外，还应注意，即使在月经期间使用避孕套，也不能进行性交，因为避孕套只能防止精子进入阴道，但不能防止细菌进入阴道。因此，这也是有害的。

女性美容健身饮食调理的原则之一是符合月经周期的变化"周期饮食"。这也是男女间益颜健体饮食调养的主要区别。

许多女性在月经前几天（月经早期）会有一些不舒服的症状，如抑郁、焦虑、情绪紧张、失眠、易怒、易怒、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素和孕酮的比例紊乱有关。此时，女性应选择有益的皮肤美容效果，但也能补充气、肝、调节不良情绪食品、药物，如卷心菜、葡萄柚、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白、淮山药、慈米、百合、金丝瓜、葫芦、海带、海参、胡萝卜、胡萝卜、胡桃、黑真菌、蘑菇等。