阳痿的发生，给患者的健康产生了极大的危害，导致男人阳痿原因有很多，如果对这方面不了解的话，就有可能成为阳痿的受害者，其实生活中这4点不注意很容易造成男人阳痿。

1、性知识的缺乏。

首先人们要认识到性的实质不仅仅是为了繁衍后代，性的能力是建立在一个健康的躯体与健康的精神状态之上的。健康的身躯是性的物质基础，良好的精神状态是性活动的 激活剂 ，再辅以 性艺术 的文化修养，性功能才能健全美满。

2、不良的生活习惯。

如长期酗酒、生活不规律、熬夜和吸烟等都有可能引起阳痿。因为性活动是建立在健康而富有活力的肌体上的，而困倦身体和憔悴精神状态经常会抑制性欲望，长久以往性功能就会出现衰退。

3、不合理饮食。

糖尿病和高血脂这两种病都损害身体的动脉血管，使动脉血管发生硬化狭窄。当阴茎的动脉血管也发生硬化狭窄时，就可以使阴茎在勃起时血流不足，甚至会如河流出现 断流 现象一样，阴茎因血流 枯竭 而勃不起来了。

4、情感因素。

许多阳痿的发生和夫妻间感情的不协调有关。如一方性冷漠，担忧会怀孕等原因此拒绝往，长此以往性活动就成了一个负担，使双方心理上背上沉重的袱，从而发生了阳痿。