是不是觉得在高楼大厦中，每天可以不必担心刮风下雨的女白领来说，她们的生活就是非常健康的、没有健康之忧的呢?

　　其实不是这样的，女白领们其实也有属于自己的健康困扰。尤其是在性保健方面，女白领会有很多不健康的生活方式：

　　1、坐着打电话

　　坐着电话煲，是不是已经成了众多女白领与情侣、闺蜜之间的聊天方式之一了?其实这种方式对性保健来说是负面作用的。

　　站着打电话借机舒展舒展筋骨，一边深呼吸，使富含氧气的血液流进大脑。这个简单的变化能让你几个小时都精两倍旺。