作为夫妻，长时间生活在一起的两个人之间难免会出现一些政争吵，小打小闹对于夫妻而言只是情感的一些调和剂，但是大吵大闹却会让夫妻间的感情出现危机。很多夫妻之间难免会出现冷战的情况，在这时两个人由于心理原因，谁都不想像对方服软，谁都不想第一个低头，这就让两人之间的关系出现了裂痕，怎样才能解决夫妻间的冷战情况呢?

　　1、找个有意义的地方交谈

　　夫妻冷战怎么办?无论冷战多久，如果你想改变这种僵持的关系，交谈是必须的。当你们都已经冷静后，心情平复过来后，你可以主动提出谈话。谈话的地方可以是一些有意义的地方。比如第一次约会的餐厅、他向你求婚的山顶等。

　　2、多做自我批评

　　夫妻间因为矛盾而冷战，不管谁对谁错都不要随意指责，这样这回火上添油。冷静下来后，多从自身出发，想想自己的不对之处，多做自我批评，这样有助于缓和紧张的关系。

　　3、不要辱骂侮辱对方

　　覆水难收，说出口的话同样如此。往往在夫妻冷战时情绪激动，一旦争吵，往往会说出伤人的话。如果真的这样，冷静下来后双方都很受伤。

　　4、找同一个好友倾诉

　　冷战的时候可以找好友倾诉，俗话说旁观者清，由同一个好友分析你们的问题，相信很多时候都会找到结束你们冷战的方法。

　　5、暂时分开

　　夫妻冷战可以暂时分开，多给彼此一点空间，让大家都能静一静。心态静下来想事情自然会清晰很多。当你思念对方的时候，就是和好的时机了。

　　6、先低头

　　有时候低头不一定是错的一方。俗话说，百年修得同船渡，千年修得共枕眠。如果你想这段关系继续维持下去，总得有个人先低头。而且从心理感受来说，你主动做出的决定比你被动接受的选择要好得多。对方往往会因为你先低头表现出的大度而又回旋的余地，这样夫妻冷战就能尽快解决了。

　　作为夫妻，不管两个人之间有什么矛盾，有什么困难，只要两人心中还对对方存有爱，这些问题其实都是能够解决的，只是你还不知道方法而已。想要结束夫妻间的冷战状况，就要找对方法。