人们都知道人工流产或药物流动会对身体造成伤害，尤其是对子宫内膜和宫颈造成不同程度的伤害，甚至导致妇女终身不孕。人们最关心的是避孕方法，适合女性的避孕方法有口服避孕药、宫内节育器、皮下埋入剂等，女性应该如何选择适合自己的避孕方法呢？适合女性的避孕方法是什么？

1、宫内节育器

市面上销售的宫内节育器含铜，可以干扰精子和卵子的结合，阻止受精卵在子宫内着床，达到避孕效果。节育环的种类分为圆形和t形。避孕效果好，不影响性生活质量，是长期避孕方法。如果女性想怀孕，可以直接去除宫内节育环。大部分女性在刚开始上节育环的时候都会出现腰痛和小腹痛，痛经加重，月经量明显增多。这种避孕方法适用于长期无计划生育、肥胖吸烟、单独固定伴侣的女性。

2、皮下植入剂

将皮下植入剂埋入上臂内侧皮下，可持续释放身体妊娠激素，抑制排卵，防止精子渗透，达到避孕效果，避孕效果长，可逆，停止后不影响生育。这种避孕方法简单方便，可以减少每天吃药，避免子宫和子宫刺激，但引起不规则出血、体重增加、头痛和感情变化、脸上长粉刺等。适用于40岁以上的女性、吸烟排斥其他避孕方法的女性。

3、短效复方口服避孕药

短效复方口服避孕药的主要成分是雌激素和妊娠激素，可以抑制排卵，达到避孕效果。避孕效果好，不影响性生活质量。人流手术后用口服避孕药可以减少出血，避免宫腔粘连，预防感染，同时可以改善流产后贫血问题，帮助调节月经周期，减少痛经和月经量，辅助治疗痤疮。但每天都要按时服用，对于糖尿病、心脏病、高血压、身体太肥胖和大量吸烟的女性不能乱用。有些女性服用口服避孕药后，子宫不规则出血，情绪变动过大，恶心等。这种避孕方法适用于月经不规律、月经量多、贫血、痤疮、痛经的女性。

4、宫内节育缓释系统

宫内节育缓释系统可以缓释妊娠激素，改变宫颈粘液浓度，抑制精子在输卵管内和子宫内的活动，同时抑制子宫内膜的生长，最终达到避孕目的。避孕效果好，不影响性生活，质量容易取出放置，可预防或缓解月经量过多、异位妊娠、子宫内膜异位症、痛经、盆腔炎等妇科疾病。但是，放置后3~6个月内会出现点滴出血，容易脱落。这种避孕方适用于月经量过多、身体肥胖、痛经、贫血、最近没有计划生育的女性。

温馨提示

女性要掌握正确的避孕方式，到目前为止，最好的避孕方式是男性避孕套，不仅可以避孕，还可以预防多种性传播疾病。