在人类活动中掌握一些技巧是非常有益的..一些提示可以提高性活动的质量。

夫妻性需要指导性技术，获得更好的性..

游戏性游戏有助于提高夫妻性趣味。

对夫妻来说，工作是互相爱抚的关键，尤其是在敏感的领域，如性器官。

膝关节的后侧和内侧是男性的超敏感区域。这里的刺激可以激发男性的欲望..

饮用石榴汁含有丰富的抗氧化多酚，有助于促进血液流动和改善。

深吻(KissingAdvanced)模拟舌头通过嘴巴的运动-从前戏到插入...

男性喜欢在视觉上刺激女性，表现身体魅力，激发男性热情的可能性很高。

为了满足男性视觉刺激的需要，他可以穿短裤走在房间里。

最好的振动器研究表明，使用振动器的女性比不使用振动器的女性性性欲强，能够唤起更快的阴道润滑，达到高潮的可能性高。

第二代振荡器(We-Vibe-II)是过程中使用的第一个振荡器..U型装置插入阴道刺激阴蒂和g点。

成人产品包括性玩具乳液、按摩产品、书籍和电影…

雅布-Yum，通称欢乐佛教，是瑜伽中的典型姿势。男人盘脚坐，女人坐在腿上，她的腿在腰和脚踝交叉在男人后面。这种姿势有助于增强阴茎对阴茎的掌握和女性对压力的掌握...盯着眼睛，更好地感受对方的气息...

体内有足够的锌来促进性活动..所以最好在补充维生素的同时适当补充锌..富含锌的食物包括牡蛎、螃蟹和牛排。

镜子把镜子放在卧室里，从镜子里看你的动作和高潮可能很兴奋。

听说男人的脖子靠近你的距离，可以温暖男人的心。男性锁骨附近的气味也能刺激女性的性欲。

无性行为也可以通过在性生活中给对方的器官涂上润滑剂来获得高潮和快感。

枕头一两个枕头在女性臀部可以帮助改变角度和深度的阴茎插入完全的刺激。任何性姿势枕头都有助于提高性质。

发表在《性医学杂志》中的新研究表明，女性只需30秒就能集中精力唤醒性。

大脑杏仁核区控人焦虑。对于男女来说，要想激发性欲，杏仁核首先要充分发挥其在放松中的作用。建议在做爱前一小时洗澡，听听喜欢的音乐。

身体自信是展现身体魅力的唯一方法。提高身体自信的方法包括参加体育锻炼，专注于细节(美甲、腿发、穿合适的胸罩等)。).

刺激阴茎(阴茎情结)刺激g点实际上是刺激阴茎根部。性激动和高潮不仅刺激阴道，还刺激外阴。

双重保护研究表明，使用避孕药和避孕套的女性更容易产生性满足感。双重保护使女性更容易从事性活动。

读色情小说有时比色情照片更有效地唤起性欲。

性幻想可以

角色扮演(角色扮演

打屁股的美国专家说打屁股可以促进两人的关系。意大利披萨大学研究发现，女性被打屁股时，雄激素水平的提高有助于促进性觉醒。男人们没有回应。

女性的舌头刺激她的阴蒂(大溪地法)，靠在她的背上，用她的舌头刺激她的阴蒂两侧。

显然，这些技术不为人所知。提高性生活质量不需要复杂的技能。