避孕(Contraception)是应用科学手段使妇女暂时不受孕。下面就和我们一齐全面全面目击女人避孕过程吧。

　　女性排卵的过程

　　每一次月经周期中，女性的一侧卵巢会产生一个成熟的卵子，卵子将通过输卵管进入子宫，如果这时卵子受了精将会在子宫内着床并发育成胎儿。

　　女性在青春期大约有30万颗卵子，大部份的妇女在每一个月经周期只排出一颗卵，因此一个女性一生当中只排出400-500颗卵子，绝大部份的卵子根本没有机会排出。排出的卵子只有在12-24小时内有受精能力，没有受精的卵子就经由子宫从阴道排出。

　　精子的途径

　　男性的睾丸从青春期开始就会制造精子，据估计睾丸每天会制造大约一亿只精子，平均每一秒钟就有一千只。这么惊人的生产力主要归功于睾丸内有数量庞大的精原细胞，持续进行减数分裂。

　　成熟的精子进入副睾丸内贮存，在射精时和精液一起排出。每次射精时会有数千万、甚至上亿只的精子排出，跟随精子进入女性身体。

　　精子进入阴道后便奋力游向子宫及输卵管。精子通常在几个小时内会到达输卵管，一部份则暂时留在子宫颈，再慢慢释出，以增加怀孕的机会。

　　虽然每次射精时有几千万只精子射出，但是其中很多都是不正常或者活动力不好的，最后能够抵达输卵管的只有几百只而已。

　　精子在子宫和输卵管内可以存活48-72小时，甚至有研究发现，在射精5天后还能找到活的精子。一旦有精子率先钻进卵子完成授精，就会在卵膜周围形成一层保护膜，其它精子就没机会啰!

　　宫颈帽

　　宫颈帽是由软橡胶制成，像一个薄膜，一定要由医生推荐使用才行。帽的底部涂有杀精剂，放入阴道后，避孕效果可持续48小时。为了避免毒性休克症状，宫颈帽应在48小时后再取出。

　　宫颈帽有闭式及阀式两种，闭式宫颈帽按内径有5种型号：21、23、25、27、29，均以毫米计数。性交后应留置至少8-l2小时。 宫颈帽于月经净后2—3天开始放置，可留置宫颈处20余天，直至月经来潮，每个月放置一次。

　　女性避孕套

　　由聚亚安酯制成，上面涂有润滑剂，在外观上与男性避孕套相似。将它放入阴道，封闭端覆盖在宫颈上。和男性避孕套一样，它也只能用一次。

　　女用避孕套它的长度约为17厘米，厚度为0.42-0.53毫米，最大直径为7.8厘米，在避孕的同时它能极有效地防止性传染疾病(包括艾滋病)的传播。

　　避孕套的两端各有一个易弯曲的环，套底完全封闭，使用时将紧贴阴道的末端，外端的环较大且较薄，使用时将始终置于阴道口外部以阻隔男性阴茎根部与女性外阴在行事时的直接接触，较男用避孕套更有效地防止了病菌的传播。

　　女用避孕套内涂有以二甲聚硅氧烷为主要原料的，惰性的，对精子无杀伤的润滑剂，在行事时能使男性的阴茎在套中活动自如，使用者也可配合点滴各种增加兴奋度的液剂以增加快感。

　　与男用避孕套不同，由于使用聚氨酯超薄材料制造，在使用女用避孕套时，性伴双方都能达到最大的敏感度以得到最大的欢愉感觉。

　　女用避孕套由手工放入阴道，它可于行性事前数小时放入，也可即时使用。

　　与男用避孕套不同的是，它无需男性勃起的阴茎作为避孕套置入取出的辅助，从而不会使性爱过程产生停顿或中断，同时也缓解了以往男性对戴套的抵触情绪。并且由于其独特的设计与特殊的材料，使它最大限度地防止了各种性病病毒和艾滋病病毒的传染。

　　将海绵放入阴道并盖住宫颈口，可以防止精子进入宫颈。海绵里也含有杀精剂以杀灭精子，海绵不需要医生的推荐可以自行决定使用。