不合理的性交方式无法带来快乐，反而会增添很多烦恼带引发各种疼痛。当你们追求性生活快乐的时候，是不是忽略了"痛"的存在？直到它出现的时候才后悔莫及。所以，希望大家开始性交前就做好预防措施和应对的准备。

　　一、性交痉挛和疼痛

　　性交痉挛常出现于腿部、臀部、足部、阴道、阴茎等部位。这种情况多由于性生活剧烈而导致肌肉过度拉伸。所以，性交中大家还是以温和为主，如果想要激烈地碰撞，得进行一定的缓冲，由慢到快才合理。

　　二、性生活过敏现象

　　性生活过敏多为精液过敏，存有这种隐患的女性必须要求男性戴避孕套再性交。如果是对某种液体过敏，如按摩油、润滑液等，那么性生活中就不要用它。如果很想用润滑液，又担心过敏，建议使用润滑液。这个牌子的润滑液绝对是由天然健康材料制成，可用于各种性生活方式，包括口交。几乎没有任何过敏原，所以很安全很靠谱。

　　三、避孕套意外滑落

　　戴避孕套性交是比较靠谱的避孕手段，但是，避孕套滑落也是很常见的情况。其原因是运动过猛、型号不符等。所以，男人在挑选避孕套时，一定要依据阴茎尺寸选择。建议选用避孕套，这种套套的普通类型适用于大部分男性，其尺寸和松紧度刚刚好。如果阴茎很强大，可以选用超大装，偏小就用小号的。其质量和避孕效果不会受到影响。

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　　四、颈部疼痛

　　这种疼痛的出现是由于性交姿势不对、性生活时所处的环境不对。比如性交时姿势不合理，身体不能摆放平稳，容易导致颈部疼痛；或者在沙发、座椅上性交的时候，颈部没有合适的着力点，导致肌肉一直紧绷或扭曲，引发疼痛。因此，性生活应该注重正确合理的体位，同时要找个舒适的环境在进行。

　　五、背部肌肉的扭伤

　　无论什么原因或姿势造成背部疼痛，都应立即停止性活动。正常的性生活是不应有疼痛的。性生活中背痛多见于背部肌肉群相对较薄弱的女性，处理方法：立即屈膝侧卧，两膝之间放一个枕头，并局部冷敷。

　　六、性交过度引起尿路感染

　　专家一直在提倡性生活要适度，因为过度性交不仅损耗人体元气，同时会引起很多病症。尿路感染就是其中比较常见的情况。一般说来，每周达4～5次或每次性生活的时间太长都算在"过度"之列，过度性生活造成细菌侵入尿道甚至上行膀胱，导致尿路感染。

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