怀孕很长一段时间后，可爱健康的婴儿终于出生了，这意味着禁欲期的结束。许多年轻夫妇迫不及待地想要亲密接触，但在分娩后有很多预防措施，男人和女人都应该知道。

产后同房要注意什么？

1.同房时间不能太早

大约需要6~8周后，子宫伤口和子宫可以恢复正常。分娩后过早发生性行为会导致切口疤痕撕裂或生殖器官感染。一般来说，只要生殖系统完全恢复正常，你就需要在分娩后42天去医院检查。如果你发现恶露在分娩后42天仍然没有排出，会阴伤口有明显的刺痛感。如果子宫太大或恢复不好，你就不能发生性行为。

2.做好避孕工作

女性哺乳期子宫质地柔软，怀孕后直接流产会增加子宫破裂和穿孔的风险，尤其是剖腹产的女性，风险更大，甚至危及生命。生完孩子后很快怀孕也会影响乳汁分泌，不利于喂养宝宝。无论产后是否母乳喂养，只要性生活恢复正常，都要采取避孕措施。

3.安排自然分娩时的性生活

有很多人认为自然分娩后阴道会变得松弛，影响以后性生活质量，因此会采取剖腹产的方式。自然分娩是繁衍后代的自然生理过程，对母体的损害比较小，利于产后恢复，同时也是理想的分娩方式每个女性的阴道都有弹性，具有强大的扩张能力，生完孩子后多做阴道括约肌锻炼，大约6~8周就能恢复正常，不会影响性生活，不用太担心。

4.会阴侧切时性生活

有些女性在生孩子时需要做会阴侧切，在阴道外侧做长3~5厘米的切口可以在大约一周内生长并拆卸。生完孩子后，性生活不会有很大的影响。需要会阴切口的女性，如果拒绝侧切口，可能会导致阴道撕裂。会阴撕裂后，伤口边缘变得不整齐，延长伤口愈合时间，局部留下明显疤痕，产后性生活中出现明显不适。女性阴道具有良好的弹性和扩张能力。分娩后，阴道内的弹性纤维收缩，首先慢慢恢复到产前状态。因此，会阴侧切口不会影响性质量。

5.女性要调整心态

许多孩子后，很多女性因为体型变化、妊娠纹而自卑，甚至性冷淡。女性需要调整心态，正确面对产后变化，夫妻之间进行更多的情感交流，这是维持夫妻关系的重要途径。生完孩子没必要太担心，只要敞开心扉，享受性就行了。

温馨提示

生完孩子后，妇女的子宫颈和阴道口分泌的润滑剂较少，所以第一次性生活必须注意温和的动作，不要太不耐烦，否则会导致会阴组织损伤或出血，你也可以适当地使用润滑剂或润滑剂。此外，婴儿在性生活中可能会突然醒来，这会扰乱这对夫妇的性生活，所以在孩子长时间睡觉的性生活中，你也可以暂时委托给长辈照顾。